Le Carrefour Multisports a pour mission de redéfinir le bien-être physique et mental à travers une communauté de plus de 120 professionnels diversifiés et spécialisés. Nous voulons motiver les ...more
Le Pilates enseigne la connaissance du corps et la bonne posture. Il privilégie les mouvements gracieux et fluides. Ces exercices améliorent la flexibilité, l'agilité et permettent l'économie ...more
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Le Centre Yoga Santé est une école de yoga et de Pilates établie à Laval depuis 2007. Notre intention est de vous offrir un oasis de détente, d'intimité avec vous-même, une pause dans la frénésie ...more
Nous estimons de prime importance d'offrir aux participants une qualité du mouvement qui prévient les blessures et les douleurs. Aider les gens à bouger, à prendre conscience de l’importance ...more