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Avec la course et la boxe comme arrière-plan. Hadi a décidé de se faire certifier et de simplifier son entraînement cardiovasculaire en le fusionnant en une méthode HITT hautement efficace. Ce style d'entraînement HITT combine l'aérobie et l'anaérobie avec un soupçon d'arts martiaux. Cela peut être offert en séances individuelles, en petits groupes ou en grandes classes. L'idée derrière ce type de formation est une combinaison d'exercices HITT avec de la musique. Les résultats, une séance d'entraînement du corps unique très intense qui ne nécessite aucun poids ou équipement. HITT sont le plus grand entraînement cardiovasculaire que le corps humain peut recevoir, c'est un must pour la forme et la forme cardiovasculaire. Combiner cela à la musculation saine est la clé d'un plan de vie sain à long terme.