Renée Roy Thérapeute en Relation d'Aide

Renée Roy est diplômée du Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAMmd), formée par l’Approche Non directive Créatrice (ANDCmd). Que ce soit pour développer son plein potentiel, pour se donner une pause dans son quotidien chargé et souvent complexe, ou quand on a atteint le bout du rouleau: toutes les raisons sont bonnes pour prendre soin de soi. La relation d'aide vous invite à trouver les outils qui serviront à établir des stratégies visant votre mieux-être en relation à vous-même et aux autres. En quelques mots, la relation d'aide vous permet: de développer la connaissance de soi, de prendre conscience de ses fonctionnements défensifs insatisfaisants, d'apprendre à s'accepter, de se responsabiliser, de mettre en place des mécanismes de protection adéquats, d'identifier ses besoins, de poser ses limites, d'établir des objectifs, de passer à l'action, de mieux communiquer ses émotions, de reconnaitre ses ressources, de reprendre le pouvoir sur soi.